A micose de unha é uma infecção causada por alguns tipos de fungos. É muito fácil contrai-la, pois os fungos estão por toda a parte – especialmente em ambientes quentes e úmidos. As unhas com micose geralmente ficam amareladas, grossas, quebradiças e perdem totalmente o aspecto saudável, podendo até mesmo descolar da pele.

Existem no mercado muitos remédios e esmaltes para micose de unha, receitados por dermatologistas. Alguns tratamentos naturais, como escalda-pés, também podem ajudar. Porém grande problema da micose de unha é que seu tratamento costuma demorar, podendo levar meses ou anos. E o que é pior: muitas micoses podem voltar a aparecer mesmo após os tratamentos, tornando-se problemas crônicos.

Por isso, melhor do que tentar curar a micose de unha é preveni-la, tomando alguns cuidados básicos:

– Lave sempre muito bem as mãos e os pés, especialmente na região das unhas e entre os dedos. Depois, lembre-se sempre de secar muito bem e retirar toda a umidade da região;

– Evite usar sapatos muito fechados e sem ventilação. Prefira as meias de algodão;

– Aplique talco nos pés após lavá-los e secá-los e antes de calçar os sapatos;

– Evite andar descalço, especialmente em ambientes úmidos, como piscina e banheiros públicos;

– Tenha seus próprios materiais de manicure e pedicure e não compartilhe com outras pessoas;

– Ao fazer as unhas, evite retirar as cutículas, pois são peles que protegem os dedos;