VITAL FISH

Suplemento alimentar de EPA e DHA com vitamina E em cápsulas de 1.000mg.

R$ 149,90

em 3x R$ 49,96 sem juros

VITAL FISH
VITAL FISH VITAL FISH 60 CÁPSULAS

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Este é o nosso prodígio, oferecendo impressionantes 1601 mg de ômega 3 por dose 1189 mg de EPA e 412 mg de DHA, concentração premium em relação ao mercado. Formulado para nutrir sua saúde de maneira concentrada.

De origem sustentável, o Vital Fish é produzido com óleo de peixe com o selo MEG-3® da DSM, e é certificado também com o selo Friend of the Sea®, o que garante um produto que respeita a tabela de pesca e boas práticas de produção.

Ao escolher esta fonte de ômega 3 para o seu dia a dia, além dos ácidos graxos ômega 3 EPA e DHA auxiliarem na redução dos triglicerídeos, você também pode se beneficiar da ação da vitamina E, antioxidante que pode ajudar a preservar a integridade do óleo.

Conheça e sinta a diferença em cada momento da sua vida.

Selos que confirmam: pureza, segurança e sustentabilidade.

O Vital Fish é um suplemento de ômega 3 (EPA e DHA) com qualidade reconhecida internacionalmente.

Possui o selo MEG-3®, que garante pureza e ausência de contaminantes, como metais pesados, além de altos padrões de controle de qualidade.

Conta também com o selo Friend of the Sea®, um projeto da Organização Mundial da Sustentabilidade que certifica produtos de pesca e aquicultura sustentáveis, bem como serviços relacionados.


Nutrição completa: ômega 3 concentrado e vitamina E

Com apenas duas cápsulas por dia, o Vital Fish oferece 1.189 mg de EPA e 412 mg de DHA, uma dose equilibrada para atender às necessidades do seu organismo.

Para completar, o Vital Fish é enriquecido com vitamina E, um antioxidante que auxilia na proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres.

Qual é a importância do ômega 3?

O ômega 3 é uma família de gorduras saudáveis que há décadas desperta a atenção dos pesquisadores, com milhares de estudos demonstrando seus benefícios (2).

Dentre os diversos tipos de ômega 3, o EPA e o DHA se sobressaem. Nosso corpo necessita dessas gorduras para funcionar adequadamente, ajudando a fortalecer e manter nossas células saudáveis (2).

A falta de ômega 3 pode provocar dificuldades de visão, aprendizado e lesões na pele. Porém, só é possível corrigir essa deficiência por meio da alimentação, porque o nosso organismo não é capaz de produzi-lo (4, 5).  

Se você não consegue garantir a quantidade ideal de ômega 3 apenas com a alimentação, a suplementação pode ser uma ótima maneira de repor os níveis desse importante nutriente. 

DÚVIDAS FREQUENTES

As informações encontradas aqui são apenas para fins informativos. Consulte um médico ou nutricionista para obter orientação individualizada.

Como saber se o ômega 3 é de boa qualidade?

Para avaliar a qualidade do ômega 3, verifique a concentração de EPA e DHA e procure selos como MEG-3® e Friends of the Sea®, que garantem segurança e sustentabilidade. O produto deve ser livre de metais pesados e contaminantes (24, 25). Para ômega 3 vegetal, prefira o extraído por prensagem a frio.

Por quanto tempo devo tomar ômega 3?

O ômega-3 pode ser tomado de forma contínua, como parte da rotina de cuidados com a saúde. Por ser um nutriente essencial, seu uso diário é indicado, especialmente em dietas com baixo consumo de peixes. Sempre é recomendável o acompanhamento de um profissional de saúde para ajustar a dose e o tempo de uso conforme suas necessidades individuais.

Como obter ômega 3?

O ômega 3 pode ser encontrado em fontes animais, como salmão, arenque, sardinha, atum, anchova, cavalinha, pescadinha, pescada branca, lambari e corvina. Já em fontes vegetais, ele está presente no óleo e semente de linhaça, semente de chia, óleo de canola e nas nozes (14). Confira nesta publicação, as principais fontes de
alimentos ricos em ômega 3.

Como obter ômega 3?

O ômega-3 pode ser obtido por meio da alimentação e da suplementação. As principais fontes alimentares são peixes de águas frias, como salmão, sardinha e atum, além de sementes como linhaça e chia (que contêm ALA, um tipo vegetal de ômega-3). Suplementos como o Vital Mini Fish são uma forma prática e segura de garantir a ingestão adequada dos tipos mais importantes: EPA e DHA.

Ômega 3 emagrece?

O ômega-3 não é um emagrecedor, mas pode ajudar no processo de emagrecimento. Ele auxilia no controle da inflamação, melhora a sensibilidade à insulina e pode favorecer o metabolismo de gorduras. Quando associado a uma alimentação equilibrada e atividade física, pode contribuir para melhores resultados.

Ômega 3 ajuda na saúde mental?

Sim. O ômega-3, especialmente o DHA, é essencial para o funcionamento do cérebro. Ele ajuda a melhorar a memória, a concentração e pode auxiliar na redução de sintomas de ansiedade e depressão. Estudos mostram que níveis adequados de ômega-3 estão relacionados ao equilíbrio do humor e à saúde emocional.

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